孩子缺硒是很常见的情况，所以很多家长都很头疼。那么哪些孩子容易缺锌呢？一般情况下，早产儿体重过低，体弱多病，偏食以素食为主。这类宝宝缺锌的概率较高。下面介绍一下这四种类型的孩子。

第一，有特殊情况的婴儿

对于低出生体重的早产儿来说，多胞胎的宝宝往往体内锌储备不足，出生后需要尽快生长，所以很容易出现这种缺锌的情况，尤其是早产儿，因为从母体中提前出生，失去了在母体中储存锌的黄金时间，所以很容易造成锌摄入的先天不足。

第二，体弱多病的婴儿

很多时候，感染、发烧、消化系统功能障碍等情况发生时会增加对锌的需求，从而导致缺锌。生病的宝宝经常腹泻发烧，会影响锌的吸收，导致缺锌。缺锌还容易导致孩子多病，这样会导致恶性循环，缺锌到时候会更严重。

第三，出汗多的宝宝。

每个宝宝都很好动，尤其是在炎热的夏天，出很多汗。出汗时会排出氧化钠，锌也容易排出。汗液流失的锌最多可达每天2~3克。这种情况下，孩子也容易缺锌。

第四，喜欢吃素食的孩子

在喂养孩子的过程中，如果家长的饮食不合理，让宝宝长期吃素食，少吃肉等。，时间长了容易影响新元素的吸收利用。

孩子容易缺锌，尤其是上面说的四类孩子更容易缺锌，这也提醒家长在日常照顾宝宝的过程中，要格外照顾身体状况特殊的孩子，合理膳食，必要时给宝宝补充锌制品。