长期脂肪肝的危害是非常大的，会引起很多并发症，加重病情。

1.脂肪肝导致肝硬化和肝癌。

2.脂肪肝导致高血压动脉硬化。

3.脂肪肝诱发或加重糖尿病。

4.长期脂肪肝可引起反复肝损伤，逐渐进展为肝纤维化甚至肝硬化。

5.脂肪肝多有体内代谢紊乱或代谢综合征，易并发心脑血管疾病、糖尿病、高血压、内科疾病等。

经过早期饮食调整，大部分患者还是可以得到改善的。同时，加强体育锻炼，将体重指数控制在正常范围内。