蹲一小会儿就头晕的原因:

1、大脑供血不足造成的。蹲一会儿后头晕是因为体位改变，导致短暂性脑缺血。考虑到体位性低血压，部分可伴有乏力、心慌等症状。严重者可出现眼前发黑、晕厥等。，躺下后症状消失；

2.也可能是贫血或气血不足引起的。

日常生活中也要注意营养均衡，保证充足的休息时间。