国红
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糖在新陈代谢过程中有什么作用
发布时间：2023-01-31
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糖为人体提供能量，在人体新陈代谢中起着重要作用。
糖是人体的重要组成成分，为人体运动提供能量，是我们体内不可或缺的。体内每一个细胞的生长和活动都离不开能量，体内70%的能量被提供给体内每一个因糖的分解和氧化而需要能量的细胞和组织，使我们的细胞组织得以正常生长。
虽然糖可以给我们提供能量，但是我们不能吃太多，导致体内能量过剩，多余的糖会储存在体内，容易导致肥胖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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