面肌痉挛是我们生活中很严重的疾病，发病率很高。通常是由于局部受凉或神经受损，在发病初期会导致面部不自主抽搐。有必要及时去医院检查。在药物治疗的同时，一定要注意日常饮食调理，可以让患者尽快恢复健康。下面简单介绍一下面肌痉挛的饮食计划。

一、陈皮薏苡仁粥:这是一种常见的食物，有一定的清热解毒、祛湿的功效。对面肌痉挛或体内水分过多有一定的缓解和辅助治疗作用。

二。山楂粥:这种食疗方法比较简单。将一定量的薏米、糯米、山楂、红糖加工搭配制成营养米粥，可以起到舒筋活血的作用。常吃这类食物对面部神经萎缩或肌肉痉挛有一定的缓解作用。

三、天麻炖鸽肉:如果有明显的面部肌肉萎缩症状，可以选择食疗来改善病情。用天麻、鸽肉炖，会有一定的补气血作用，从而缓解肌肉痉挛和肌肉萎缩。

四、桂圆粥:可以适当准备一些龙眼肉、红枣、薏米。这些食物搭配后，可以放在一起煮成米粥，具有美容补血的治疗作用，从而改善病情，提高患者的肌肉活力。

以上几个方面介绍了面肌痉挛的饮食调理方案。如果出现面部肌肉萎缩或肌肉痉挛的症状，最好及时去医院检查。可以选择口服中药或者针灸治疗来改善病情。此外，还要注意合理的饮食安排。时令蔬菜水果可以补充人体所需的维生素和矿物质，但不宜吃辛辣刺激性食物。