腱鞘囊肿是一种肿块，好发于腕背、身体其他部位、关节囊、身体其他部位的腱鞘。由于腱鞘囊肿的病变部位在关节内，患者往往以为自己有其他疾病，无法与腱鞘囊肿区分开来，从而延误了最佳治疗时间。了解腱鞘囊肿的基本症状，有利于及时发现腱鞘囊肿。

由于腱鞘囊肿常出现在局部位置，因此伴有局部症状。在外观上，你可以看到一个光滑而轮廓分明的圆形肿块。可以用皮肤推，不会粘。这些囊肿大多数是坚韧的，少数是柔软的。腱鞘囊肿患者会感到囊肿局部有轻微的酸胀和疼痛，患者的手腕会感到无力。但也有一些患者没有不适症状，感觉不到疼痛，只有囊肿。在这种情况下，如果你过度使用你的手腕，你会感到疼痛和酸痛。

腕腱鞘囊肿多发生在腕背侧，少数发生在掌侧。该病最常见的部位是伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊。腕关节掌侧腱鞘囊肿常与桡动脉动脉瘤不同，尤其在进行切除术时，应保护相应的神经部分。腕管内的屈指肌腱腱鞘也可能发生囊肿，也会压迫正中神经，诱发各种综合征。少数会发生在指关节上，大小如米粒。腱鞘囊肿也可能发生在脚踝。

饮食方面，患者也要注意。饮食可以配合治疗，有利于恢复。腱鞘囊肿手术后，患者应多吃新鲜水果和蔬菜，少吃腌制品和辛辣食物。比如青菜，苹果，芹菜等等。还要注意多补充蛋白质和钙的食物。比如鸡蛋，瘦肉，鸡肉等等。人即使发现关节不舒服，出现囊肿，也要去医院检查。腱鞘囊肿越早治疗越有可能治愈。