突然胃痉挛很难受。有一次夏天，因为喝了一杯凉开水，肚子开始疼，渐渐出汗。这是喝了一杯凉水后，肚子凉了造成的。因为害怕，一直去医院治疗，挂了几瓶水，伴随着呕吐，疼痛逐渐停止。

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因为第一次胃痉挛，我不知所措。所以，不管多少，先让病人平躺在床上，灌一瓶热水敷在肚子上，疼痛就会减轻。

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最好是防患于未然。平时多做足疗也有帮助。泡脚，按足三里、三阴交穴。如果你不知道这些穴位，可以买一张穴位图或者问一些中医。

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胃病主要靠滋补。注意饮食。不疼的时候，不能吃禁忌、生冷、辛辣的食物。尽量少吃，最好不吃，多吃温和的食物，多吃面食，少吃米饭，不吃硬米饭。胃病至少一年可以治好。

胃痉挛后，要防止腹部着凉，要吃清易消化的食物。