前列腺炎是男性泌尿外科非常常见的疾病。这种病对男性患者的影响很大，无论是生活上还是工作上。所以在积极治疗患者的同时，也可以尝试自我按摩作为辅助治疗。这样可以有效缓解病情，按摩会让身心得到放松。这里要介绍的是前列腺炎的自我按摩疗法。下面让我们深入了解一下按摩是如何作为辅助治疗的。

1.按阴穴:会阴是肛门和阴囊之间的一个点，俗称腹部。用右手中指轻轻摩擦会阴峰100次。最好是会阴部有隐隐的饱胀感。

2.按摩曲骨穴:用右手按摩中缘曲骨边缘的头发100次，自觉有阴部酸的感觉。

3.按压擦拭腰骶部:双手手指并拢，掌心与肋缘向尾骨端倾斜，掌心自上而下，再自下而上，趋向反复擦拭100次。

4.按阴陵泉:按阴陵泉拇指峰(腿直，胫骨内侧)100次，下肢放射或足刺。

5、仰卧骑车:仰卧，双腿向上，像骑自行车一样，骑100次。

6、仰卧扇功:仰卧，双腿伸直，从床上抬起，40度~ 45度，交替双腿外展100次，双腿像折叠剪刀一样移动。

以上是前列腺炎患者的自我按摩疗法。患者一定要注意按摩的力度和时间，避免过度疲劳，注意作息时间。所以我们平时要做的就是预防。只要我们预防好了，疾病就不会袭击我们，我们就能过上健康快乐的生活。平时多吃新鲜水果蔬菜。补充维生素可以增强我们的抵抗力。患者一定要积极配合医生的治疗，以积极乐观的心态去面对。最后，祝所有患者早日健康快乐的生活。