一般脾虚是正常人脾脏的虚弱，是一种病理现象。这种现象主要是由于人们饮食失调或过度劳累造成的，也可能是由于长期患病、身体虚弱造成的。当一个人脾虚时，他可能会经常呕吐，或者他的身体水肿可能会导致出血。如果是女性脾虚，可能会引起闭经，四肢冰冷。如果孩子脾虚，就会经常流口水。另外，脾虚的人会食欲不振，身体会逐渐消瘦。

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当然，如果因为脾虚在饮食上稍有不慎，就有可能呕吐。这种呕吐现象是间歇性的，不仅让我呕吐，也让我的胃感到很不舒服。当我吃到肚子里时，我往往很难消化，甚至会引起上腹痛。此外，脾虚的人还会经常口渴。

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人一旦脾虚，面色就会变得苍白，经常感到疲倦无力，舌苔会变白，变得很薄。脾虚的人可能会拉肚子，这种现象会反复出现。当患者吃油腻食物时，会导致大便次数增加。

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有些人的身体，尤其是腰部，会在脾虚现象出现后肿胀。这个时候，病人的腰部受到压迫就会出现一个坑，不容易恢复正常。另一部分脾虚的人会出现便血、血尿，甚至呕吐时有血。

脾虚的人也需要有一些禁忌。比如冷食不能吃。这种食物对人的脾气有害。比如黄瓜、菠菜、西瓜、柿子等食物最好不要吃。