最近经常失眠，一直没有好好休息。一天下来总是掉头发，好像是内分泌失调的原因。我每天早上醒来头发都掉了一地。我吃了一些药来治疗这个病，但是没有任何效果。反而脱发越来越严重。头发中间老是一起掉头发，头皮都能看清楚。这是严重的斑秃。如果我发现了状况，我就能清楚地看到它。

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斑秃要连续治疗，不能随意断药。心脏的毛发需要时间来生长。你必须为最好的治疗选择最好的药。不能频繁换药，这样完全没有效果，还会耽误病情，所以要选择适合自己的治疗方法。

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药物治疗效果不太好。当时好像是有效的，后来脱发现象依然存在。最好的办法就是植发，从而从根本上改善头发的本质。植发效果特别好，新头发还会长回来。

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如果病情不严重，如果去农村选择用药，又不能用西医治疗，当时西医的治疗有些效果，但只是治标不治本，然后还是会有脱发。中医认为如果发生了，就是气虚血虚引起的状况。

脱发患者应多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、黑芝麻等。平时一定要注意头发的保养，保持营养均衡，多吃富含维生素营养价值高的食物，保持饮食均衡，多做运动。