我一直有这个喝茶的习惯，20岁开始习惯。现在我30岁了，感觉已经习惯了。现在戒不掉了，但是喝了这么多年绿茶也没发现什么异常，只是最近才发现火气特别大。有时候大便特别干，吃点东西就会便秘。有人说是因为喝茶导致阴虚火旺。

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经常喝茶不会引起阴虚火旺的病。这个病中医是辩证的，需要中医治疗。如果发现身体有问题，一定要检查一下。

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检查的时候可以先做个中医检查，把把脉。中医的脉象可以检查有没有这种病。如果是阴虚火旺的疾病，中医上可以用养阴清肺丸、牛黄上清丸、霍青片等药物治疗。

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阴虚火旺的病不是因为喝茶，可能是体内虚火所致。而且喝茶对身体特别有好处。如果你觉得你的身体会超重，你可以减肥。

喝茶对健康的好处比较多，但是有一点要特别注意的是晚上快要睡觉的时候不要喝茶，这样会对身体造成失眠，因为茶有提神的作用。