腰椎骨刺是人体腰椎正常的生理变态。如果没有引起特别的不适，一般不需要特别处理。它只需要改变日常生活方式，以避免负重劳损和腰部和背部的压力。如果腰椎骨刺引起局部疼痛，活动受限，甚至神经受压，可采用以下方法处理:

一是要避免腰背过度受累，采取理疗结合功能锻炼进行治疗。

第二，可以采取针灸、推拿、按摩等中医方法进行治疗。

第三，可采用非甾体类抗炎镇痛药物、滋养关节软骨的药物、活血通络、舒筋止痛的中成药进行治疗。

如果腰椎骨刺明显压迫神经，患者症状严重，可以手术治疗。