以前身边没有过敏性鼻炎的人，现在大学室友也是过敏性鼻炎，总让人觉得好像感冒了。除此之外，因为鼻炎睡不好，他们总是有非常严重的黑眼圈。后来有个老师上课说他大学的时候天天用冷水洗脸。坚持了两年，鼻炎竟然好了。这是偏方吗？我室友现在也在努力用冷水洗，但是真的有用吗？我想问一下，有没有关于鼻炎的偏方？

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过敏性鼻炎最明显的症状就是经常打喷嚏。我觉得你朋友应该也有，只是你没注意到。然后除此之外，鼻子容易痒，鼻腔通气不畅，让人一直有嗡嗡的感觉。同时眼睛容易红肿发痒，有时还会伴有头痛、头晕。除了这些症状，有些人可能会有嗅觉下降的问题。

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治疗过敏性鼻炎的偏方确实很多。据我所知，有中医的方法，就是利用中药的性质，熏鼻，用蜂蜜，用蜜蜂的尾针去刺人体的穴位。但这种方法有一定的风险，不要乱用，尤其是对蜂毒过敏的人。同时还说吃蜂蜜也有效果。上面说的寒毛，很多人都试过，确实治好了。

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其实过敏性鼻炎属于顽症，需要长期治疗。我相信你朋友的鼻炎也试过很多方法很久了。对于过敏性鼻炎，可以从避开过敏原开始，比如春天出门带口罩，勤晒被子等。也可以尝试使用洗鼻器，可以让鼻子舒服一些。

对于过敏性鼻炎患者，建议多做运动，可以增强免疫力。自身免疫力的提高有助于预防各种疾病。比较好的运动是慢跑、游泳等运动。