大多数人对黄斑变性并不熟悉。因为黄斑变性并不常见，黄斑变性的高发人群是中老年人。随着年龄的增长，中老年人容易出现退行性眼病。黄斑变性后，会形成黄斑变性。严重时，人的视力会明显下降，甚至出现中央黑点，需要及时治疗。黄斑变性发生后，首先要积极检查，可以选择自查的方式。那么黄斑变性的自查方法有哪些呢？

1.阿姆斯勒表

Amsler表是国外常见的黄斑变性检查方法。当视力下降时，患者可以用Amres表法进行自我检查。amsler手表由无数正方形组成，中间有一个黑点。正常人用阿姆斯勒表格考试的时候，表格比较正规，不会有什么波折。但黄斑变性患者用Amherst表检查时，成像是歪的。

2.症状的自我检查

黄斑变性后，老年人可以知道自己的症状。许多老年人患有黄斑变性，导致视力明显下降。视力下降大多伴有黄斑变性。如果有明显的视力退化，一定程度上可以判断为该病。在判断疾病的基础上，需要去医院进行专业检查。通过身体症状，还可以主动检查黄斑变性。

黄斑变性发生后，可以及时进行自我检查。常用的自检方法有两种，一种是阿姆斯勒表试验，另一种是症状自检。这两种方法可以有效地诊断疾病。疾病确诊后，需要到医院进行专业诊断，认真听取专家医生的指导和建议，积极治疗，尽快摆脱疾病。