过敏性鼻炎是常见病，真的很烦。我的鼻子，每当它改变，应该做恶作剧。他流鼻涕和鼻塞。现在好多了，因为长期研究预防过敏性鼻炎的方法，所以分享给大家。希望能帮到朋友们。

1、

第一，要增强抵抗力，多运动，冷水洗脸，不给疾病入侵的机会。鼻子，提高人体对不利条件的适应能力。

2、

其次。在冬春寒冷季节或流感流行期间，外出应戴口罩，避免公众聚集，尽量少去公共场所。对于污染的房间，可以用白醋对空气进行杀菌。注意室内通风。

3、

最后，尽量不要去公共场所。如果刚开始感冒，要迅速驱寒，及时添衣，注意劳逸结合，合理饮食。

如果是过敏性鼻炎，不要慌，平时多注意保健，特别严重的一定要去正规医院治疗。