生活中出现脚气后，很多患者会认为不是什么大病，但是脚气引起的痒的症状很难受。小檗是我们身边很常见的疾病，也会给患者的生活带来很大的困扰。当脚气发生时，要积极治疗。小檗主要是因为维生素b1缺乏，也和饮食习惯有直接关系。所以让我们仔细看看。

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在饮食上，可以吃米糠，米糠富含维生素b1。脚气的时候，我们可以选择米糠，加水熬煮。煮熟后，我们可以用它来减轻患者的症状，并对其进行治疗。

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麦麸就是我们所说的麦麸。里面所含的素食成分很高，经常吃对扶贫很有好处。它将富含多种维生素b1，可预防和治疗脚气，并减少末梢神经炎的影响。

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我们也可以多吃小豆。小豆是生活中很常见的食物。它们能利尿消肿，还能起到解毒的作用。脚气患者会造成全身水肿，我们可以用小豆来缓解。

上面说的就是脚气出现后，我们在日常饮食习惯上应该注意什么？那么在日常生活中，我们可以多吃大豆，也可以多吃鲱鱼和鲤鱼。