痔疮和囊肿可以从以下几个方面来区分:

1.辨别原因。痔疮是由于肛管和直肠黏膜的各种原因，导致静脉曲张形成软血块。囊肿是由直肠和肛管周围的炎症和感染引起的疾病。

2.辨别症状。痔疮表现为排便出血、疼痛、肛门肿胀、异物感等症状。囊肿一般没有不舒服的症状，但是比较大的时候会引起压迫性的垫肿等症状。

3.治疗方法有区别。痔疮主要以保守治疗改善症状为主。当保守治疗不能控制症状时，采用手术治疗。囊肿主要通过手术治疗。