刘晓副
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糖尿病能喝牛奶吗
发布时间:2023-02-01
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糖尿病可以喝牛奶。不过一般建议喝一些不太甜的纯牛奶或者酸奶。对于含糖量过高的甜牛奶或酸奶,一般不建议服用,可能对血糖有一定影响。对于糖尿病患者来说,牛奶是一种合适的饮料,尤其是纯牛奶。血脂异常的患者可以选择一些脱脂牛奶,老年人可以选择高钙牛奶。牛奶中的蛋白质属于优质蛋白质,进入体内后吸收相对较慢。对于维持血糖的稳定,减少低血糖的发生有很大的好处。所以糖尿病患者完全可以喝牛奶,但不宜过量。
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