怀孕24 ~ 28周，产前检查中会有一项糖耐量试验，主要是检查孕妇是否患有妊娠期糖尿病。患有糖尿病的孕妇，孕前并没有糖尿病，只是孕期饮食不当、运动量过少导致高血糖。妊娠期糖尿病产后会自愈吗？妊娠期糖尿病患者在坐月子期间应该怎么吃？

首先，妊娠期糖尿病会自愈。

孕期血糖高或被诊断为妊娠期糖尿病的孕妇，有三分之一会在产后发展为真正的糖尿病，所以产后坐月子是一个关键时期。糖尿病孕妇产后应避免暴饮暴食，严格控制饮食中的总热量，在保证营养均衡的前提下少量多餐少油少盐，禁止摄入精制糖，坚持高纤维清淡饮食。此外，坚持母乳喂养还可以降低产后糖尿病的风险。产后6-12周，应使用OGTI来确认妊娠期糖尿病是否自愈。

二。妊娠期糖尿病禁用的食物

妊娠糖尿病后，可以吃绿叶蔬菜、瓜果茄子、去脂汤等。，并适量食用米饭、面食、燕麦、荞麦。禁止食用蔗糖、冰糖、麦芽糖、红糖、蜂蜜、糖果、蜜饯等糖类。禁止吃汽水、椰奶等甜饮料。禁止吃油炸零食、黄油、春卷等高脂肪、油炸食品。不要吃米酒、黄酒、白酒、果酒等含酒精的饮料。

三。妊娠期糖尿病产后食谱推荐

1.鸡蛋炒鲜菇

准备两个鸡蛋，适量的鲜菇和一根胡萝卜，将打好的鸡蛋放入热油中翻炒，放入碗中备用。胡萝卜切丁，用鲜蘑菇炒，最后倒入鸡蛋。鲜蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维，能保持肠道水油平衡，吸收多余的胆固醇，对糖尿病、便秘有疗效。

蒸南瓜

南瓜切块备用，蒜倒入油锅炸至金黄色，再倒入适量葱姜末，不要太多。产后不宜吃太多葱姜，然后把蒜汁浇在南瓜上，再放锅里蒸。南瓜富含钴，具有造血功能，与人体内的B12合成，对治疗糖尿病、降低血糖有很好的效果。

3.西兰花炒莲藕片

准备西兰花、胡萝卜、莲藕，西兰花炒熟沥干备用。将莲藕片和胡萝卜翻炒至断丝，再放入西兰花翻炒。莲藕可以健脾开胃，益血生肌，西兰花含有丰富的维生素和微量元素。两者结合适用于妊娠糖尿病孕妇。