年纪大的女性脸上难免会长雀斑、黄褐斑之类的，心里很担心。那么我们在生活中应该注意什么来淡化它呢？让我告诉你这件事。

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你猜怎么着醋祛斑效果特别好。具体方法是将白术浸泡在白醋中，密封7天左右，然后取白术擦拭黄褐斑斑，因为醋可以增加皮肤细胞的水分和营养，可以美白祛斑。

2、

现在丝瓜水不太受欢迎。其实你可以自己让它变得更健康。方法是将新鲜丝瓜晒干，磨成粉，每晚用蜂蜜调匀，然后敷在表面，第二天再洗。半个月后，色斑会淡化很多。

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番茄汁是淡化斑点的最佳武器。晚上上班或睡觉前可以喝一杯。西红柿可以防止衰老，淡化黑色素，而且价格低廉，是祛斑的最佳选择。

晚上睡觉前要时刻记得保养好自己的皮肤，因为晚上是修复的最佳时间。