如果大脑供血不足，可以吃以下食物:

1.牛奶:牛奶营养价值高，含有蛋白质、赖氨酸、色氨酸等优质营养物质。，可改善脑供血不足。

2.松叶:松叶含有黄酮类物质，具有抗氧化作用。它能抑制血小板聚集，防止动脉粥样硬化和血栓形成。

3.蓝莓:蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用。可抑制血小板聚集，防止血管堵塞，增加血管弹性。