林云华
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尿液酸碱度偏高是怎么啦
发布时间：2023-02-03
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尿液pH值高与饮食和不良生活习惯密切相关。
建议通过膳食调整达到营养平衡。患者要养成良好的生活习惯，不要熬夜。如果他们长期熬夜，身体素质也会发生相应的变化。
多喝水，多排尿，促进身体新陈代谢。还应该参加户外运动，比如慢走、爬山、练太极、瑜伽等。，从而通过锻炼增强自己的体质。不要吃辛辣刺激性食物，多吃营养丰富的绿色蔬菜水果，定期检查pH值是否恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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