赵晓东
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5大妙招教你摆脱头脑胀痛
发布时间:2023-01-31
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由于工作压力等原因,经常会出现脑疼的情况。你正遭受这样的痛苦吗?我不知道该怎么办。现在我来教你改变这种情况的五大妙招。而且这些都是中医的治疗方法,不会对身体造成任何伤害。你可以放心使用这些方法,你一定会摆脱心灵的痛苦。但是一定要坚持一段时间。哦,你不能偷懒。
常见的头痛,如头顶、后脑勺或额头疼痛,但没有感冒发烧等症状,很烦人。
招数一:耳朵功能
双手按摩两侧耳轮18次,然后用双手大鱼际盖住耳道,手指放在后脑上,食指压中指,顺着后脑向下滑动24次,可听到砰砰声。
招数二:推唐寅
拇指自下而上推至额头,由轻到中逐渐进行,直至局部潮红。
招数三:按摩太阳穴。
太阳穴位于眉梢和外眼角之间,向后凹陷一寸。用拇指或食指按摩,然后轻轻按压,再从太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸),再在风池穴、肩井穴(第七颈椎棘突与肩峰之间)数18次。
招数四:揉额头
卷曲食指,向内摸额头30次,从额头中间到太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌干洗脸10次。
招数五:夏枯草菊花枕
夏枯草和菊花均分,放入枕头中,晚上安眠,可治各种不愈的头痛。
你已经知道这些方法了。试试它们,它们会改善你的头痛症状。但是,引起头痛的原因不仅仅是耳朵、手、眼睛等引起的。,也有其他原因,比如生病。如果你的疼痛非常严重,那么你需要及时去看医生,让医生找出你生病的真正原因,这是最好的第一步治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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