胃溃疡是一种慢性疾病，容易复发。所以，做好长期的治疗计划，治好胃病，保养好药物是非常重要的。为了改善饮食习惯和生活方式，可以常用一些药物，如健胃消食片、吗丁啉、奥美拉唑等，它们的价格也比其他药物便宜。但是，最好不要长期服用。西医还是有一定刺激性的。建议买一些中草药煎剂服用，效果也很好，而且药性温和，不刺激身体和肠胃。

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第一，不喝茶。喝茶会引起胃酸过多，不利于溃疡的愈合，还可能引起腹胀。牛奶也不能喝。喝牛奶会加重病情，引起胃酸。可以用豆浆代替牛奶酸奶补充营养。

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第二，不要过度疲劳，注意休息和保暖，不要感冒就睡觉，不要开窗，吃饭时也不要吃得太多太快，这样会对胃肠道造成压力，不利于食物的消化吸收。最好咀嚼一会儿，帮助肠胃消化。

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第三，蔬菜煮熟后再吃。韭菜不可食用。韭菜是寒性食物。虽然蔬菜水果对身体有好处，但是对于胃溃疡患者，我还是要适量食用。吃多了会有不好的影响。一天不超过一根香蕉。

不要吃辛辣、油腻、生冷、硬的食物。同时，忌烟忌酒。多吃软的食物。也可以适当吃一些粗粮和小米粥。你必须吃早餐，并有七分钟的完整晚餐。