孩子能吃得好就能长得好，但不爱吃就会让家长头疼，尤其是有的孩子不仅不爱吃，还经常便秘。便秘会影响孩子的身体发育以及消化道健康。有家长认为这种情况与缺锌有关，也有家长认为与孩子的脾胃有关。所以今天就带大家了解一下，儿童厌食便秘是不是缺锌？

厌食便秘与儿童缺锌有关吗？

小儿发热、便秘、厌食确实与缺锌有关，但也与脾胃不和有关。很多家长不知道孩子缺锌对脾胃也是有害的，所以缺锌的孩子会先出现消化不良的症状，然后就会便秘。一旦他们出现便秘，食欲就会受到影响，这就是上下消化道的梗阻。

孩子厌食便秘是缺锌引起的吗？

虽然缺锌的孩子确实有厌食和便秘的症状，但也不排除其他因素导致这种症状的可能。通常孩子不合理的饮食和不良的吃饭时间习惯都会导致脾胃不和。平时不爱吃菜不爱喝水的孩子会便秘。便秘的出现说明肠道蠕动和润滑不够，需要从饮食上进行调整。便秘也是孩子食欲不振的主要原因。

孩子缺锌怎么办？

当孩子缺锌时，应该以食物摄入为主。平时要多吃含锌量高的食物，如瘦肉、鱼肉和各种坚果、蔬菜等含锌量高的食物。应该和他们一起端上来。不要总是让孩子吃肥肉，也不要总是给他们吃油炸食品和有香精的零食。

看了上面的介绍，相信大家都知道孩子厌食便秘是不是缺锌？希望所有家里有孩子的人都能日常调理孩子的饮食。如果孩子有厌食症，要及时带去医院检查。如果他们缺乏营养，就应该尽力去补充。如果他们有肠胃疾病，应该在今天早上进行治疗。