众所周知，夏天气温会不断升高，温度较高容易导致孩子调节体温的功能紊乱。所以这个时候一旦受到高温刺激，孩子很容易导致中暑。中暑后，患者还会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。这些症状给孩子造成了很大的影响和困扰，一定要采取一些预防措施。那么你知道夏天如何预防中暑吗？

1.减少户外活动。夏天外面温度比较高，最好能达到40度。此时的温度已经超过了人们所能承受的范围。所以，为了避免孩子中暑，最好不要让孩子在户外运动。如果真的需要做户外活动，最好在早上或者晚上醒来，这时候温度比较低。

2.孩子们夏天出门，需要全力以赴。首先，他们应该戴上防晒帽，穿上衣服，他们还应该给自己的孩子带一个水杯。如果孩子出汗，一定要及时用湿巾或手巾擦拭。

3.众所周知，气温高的时候最好不要出门，但是如果不出门，就需要在室内玩。在室内玩耍时，家长朋友一定要让室内空气流通，早晚开窗，让室内空气与外界空气流通。夏天开空调是很常见的，但是开空调的温度不能太低。如果太低，就容易得空调病。

夏天孩子怎么预防中暑？很多家长都会有这样的疑问。其实我们都知道，夏天的时候，小孩子非常容易中暑。中暑后，孩子会觉得很不舒服。所以一定要做好日常预防。只有做好预防措施，才能避免和减少儿童中暑。