很多男性喜欢裸睡，经常裸睡，对男性生殖健康非常好。而且在落水过程中能有效促进细胞呼吸，对人体新陈代谢也有很好的作用。因为男性裸睡可能会防止局部温度过高的现象，可以有效促进男性睾丸功能，对男性生殖健康有很好的作用。平时也可以送裸睡来调理身体，可以有效消除疲劳。

其实我们都知道裸睡的概念就是什么都不穿。这样，人在睡眠中就能感受到一种婴儿般的睡眠。为了保护自己的生理机能，男性睡觉时最好穿内衣，最好穿一些宽松的棉质内衣。这样可以有效缓解睡眠时的一些压迫感，可以让男性产生生理和心理上的安全感。裸睡的过程中，可能会因为遗精等原因出现一些问题。

男性睡眠时不穿太紧的内衣，可能会导致阴囊温度过高，对男性精子的生成有一定影响。而且，经常裸睡可以增强男性的自信，在裸睡的过程中，也可以是夫妻间更加协调的性生活。但是如果有的男性有性生活障碍，这种情况下最好穿睡衣睡觉，所以裸睡是比较好的预防疾病的方法，但是也是因人而异的。

很多男性喜欢裸睡，但是在落水的过程中，因为没有穿内裤，可能会造成局部感染，尤其是夏天，天气湿热，对男性身体不好。因此，男性裸睡时最好穿一件舒适的内衣，男性应经常更换内衣，这对男性生殖健康有很好的调理作用。通常，他们应该有一个良好的睡眠习惯，这可以有效地提高他们的性能力。