吴春波
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高血脂怎么调理最有效？
发布时间：2023-02-03
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我父亲身体不适。他去医院检查说有血脂。请问如何调节血脂最有效？
高脂血症的治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物需要根据血脂升高的具体情况选择他汀类或贝特类；非药物治疗主要是改变不健康的生活方式，吃低脂饮食，避免动物内脏、油炸制品、动物油、高热量的食物，喝含果糖的饮料，饮酒和吸烟。吃芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳、洋葱等。每天都要好好的。炒菜时尽量少放油，以蒸、煮、凉拌为主，加强体育锻炼，养成运动的习惯。建议你父亲晚年少吃油腻食物。建议多走动，多运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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