刘国凯
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头部撞伤吃什么
发布时间：2023-01-31
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颅脑损伤后饮食清淡易消化，不吃油腻、油炸、不易消化的食物。
头部外伤不仅会造成头皮外伤，还会造成轻度或重度脑震荡。不仅头晕、恶心，还会影响消化功能。选择富含维生素的新鲜果蔬，如红枣、橙子、山楂、苹果、猕猴桃、火龙果、山药、菠菜、芹菜、莲藕等。如果外伤出血过多，补充瘦肉、猪肝、黑木耳、含铁动物的豆制品。
头部受伤后，卧床休息，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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