任冬梅
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漏斗胸通过做运动可以矫正吗
发布时间：2023-02-04
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孩子去医院体检发现有轻微漏斗胸，你没有其他不适。漏斗胸可以通过做运动来矫正吗？
漏斗胸与膈肌发育不良有关。先天性膈疝容易发生在儿童漏斗胸。手术的最佳年龄是4 ~ 12岁。12岁以后的手术大多需要2个矫正器，需要3-5年才能到位。如果确认是轻度漏斗胸，责任可以通过做练习来纠正，如俯卧撑、挤胸、哑铃卧推、提胸等。每个动作重复3组，每组10次，每天两到三次。也可以每天早上或晚上做俯卧撑，每次至少10 ~ 15次，然后逐渐增加。通过以上训练动作，可以使胸腔得到充分的扩张，凹陷的肋骨和胸骨会逐渐向外突出，漏斗胸也会逐渐变浅。严重的需要手术矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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