王翠玲
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高血脂吃什么食物好呢？
发布时间：2023-02-03
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爸爸最近不舒服。去医院检查后发现是高血脂。高血脂应该吃什么样的食物？
一般来说，高血脂应该服用降脂药物，但也要遵医嘱服用。同时调整饮食结构，加强锻炼，避免病情恶化。少吃脂肪、油、奶油、花生等高脂肪食物。，并少吃动物内脏、脑髓、蛋黄、皮蛋等高胆固醇食物。首先，你需要严格控制饮食，避免油腻，积极锻炼，多吃素食和膳食，饭后多做运动。平时要少吃高热量食物，多吃降脂食物。可以常喝山楂、菊花、绞股蓝的水。饮食清淡，低盐低脂，多吃水果蔬菜，少吃肉，多吃谷类。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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