王新霞
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桑椹干果吃了有什么好处
发布时间：2023-01-31
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桑葚干果具有补血的功效，可以加速体内造血细胞的再生和生长，起到补血的作用。
桑椹还具有很强的抗氧化活性，可以清除体内的氧自由基，延缓衰老。含有白藜芦醇，可防止血液中的血栓形成，预防动脉粥样硬化、心脑血管疾病，降低血脂。
桑葚干还有滋阴补肾的作用，对肝虚引起的头晕、目眩、视物模糊有缓解作用。还具有去火的功效，对咽喉肿痛、目赤有一定的治疗作用。还有安神的作用，对失眠多梦健忘的人也有帮助。
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