随着医学的发展和科技的进步，许多疾病逐渐为我们所知，其治疗方法也逐渐被人们所发现。但相对于病后的治疗，提前预防不仅可以降低患病风险，还可以省去很多病后痛苦的症状、复杂的治疗和大笔的费用。男性不育是困扰很多男性的疾病之一，但是你知道这种疾病也是可以预防的吗？

如今，社会经济的快速发展极大地改变了人们的生活方式，这对人类来说无疑有其优势，但其劣势也随之而来，不孕不育就是其中之一。

现在很多男性不健康的生活方式是导致男性不育的重要原因之一。所以男性不育的预防要从这几个方面入手。经常抽烟喝酒不仅对身体伤害很大，对男性的生育能力也有很大的危害。所以，要预防不孕不育，就要减少烟酒的摄入。此外，一些单身男性喜欢频繁自慰，这也是男性的一个不良习惯，可能会导致不育。手淫的次数要尽量减少。

对于性这方面，很多人都不好意思公开谈论，学校也没有老师来教，导致很多人性知识缺乏甚至无知。预防不育，首先要了解男性的基本生理结构和特征，掌握基本的性知识，预防男性不育。比如了解睾丸的基本结构和生理特点等等。

总之，男性不育这种疾病是可以从多方面预防的，患者可以从最基本的调整生活方式，保持合理的饮食结构入手。尽量少抽烟，少喝酒，少吃油腻的食物，积极锻炼，保持良好的身体状态。另外，如果有不良的生活习惯，要及时纠正。这些是最基本的，但也是最难做到的。