很多女性都被痛经的问题所困扰。一般在月经来潮的第一天，会有小腹胀，阵发性疼痛。疼痛严重的患者会上吐下泻，四肢冰凉，对正常生活影响很大，以至于女性害怕月经来潮。所以今天就来介绍一些痛经的妙招吧。

白药肚脐填充法:痛经的时候，我们可以取适量的云南白药，然后加入适量的白酒做成稀糊状，然后用这些糊状物填充在肚脐处，再找一些胶带固定。包扎完了，我们就可以用热水袋烫肚脐了。热敷次数每天2-3次。每次可以坚持10-15分钟。膏体的使用方法是每天更换，月经前连续使用3-5天。月经来了第二天不要用。

酊剂擦法:首先我们可以取适量云南白药酊剂，然后均匀涂抹在我们的脐下穴位。主要穴位是关元穴和气海穴，使用时需要患者用手摩擦。一般患者感觉发烧时疼痛会停止，并扩散到下腹部。

敷涌泉法:此法对痛经患者也很有效。先取白芥子12克，放入容器中研磨成细粉，再加入适量面粉，再加入一些米醋调成稀糊状。用的方法是把这些药贴敷在你的脚心涌泉穴上，敷完后可以包扎固定，每天换一次。同时，患者也可以配合关元穴、气海穴的贴敷。

这就是今天给大家介绍的治疗痛经的小妙招。希望看完的患者能从中受益，早日解决自己的烦恼。更有甚者，一些本身患有一些妇科疾病的女性也会引起痛经，如子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。此时，患者必须积极治疗原发病。