功能性便秘是指排便次数减少，分为器质性和功能性两大类。目前功能性便秘的病因不是很清楚，与多种因素有关。可能是由于器质性疾病，如肿瘤炎症或其他原因，肠道狭窄，或神经系统疾病，如大脑的出现。即使周围神经有病变，也可能是药物诱发的运动，会导致功能性便秘。

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通常工作过度导致生活节奏过快，结肠运动功能紊乱，或者药物滥用导致的药物依赖。这些原因也会引起功能性便秘。所以一定要重视，多注意锻炼，不要熬夜。

2、

通常老年人活动过少，长期排便困难，会导致功能性便秘，或者不需要药物相关因素。抗抑郁药和抗地震药太多也会引起功能性便秘。多喝水，多注意锻炼。

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人体内分泌有代谢障碍或糖尿病，甲状腺功能出现地下，直肠脱垂，痔疮，盆骨疾病等。这些原因也会引起功能性便秘。一旦出现以上症状，一定要引起重视，尽早治疗。

平时多吃新鲜水果蔬菜。工作上不要压力太大。不要经常熬夜抽烟喝酒。保持心情愉悦。不要总是生气。多喝水。