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彭华
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知识库 冬瓜的好处和功效
冬瓜的好处和功效
发布时间:2023-02-01
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冬瓜含有大量的蛋白质、糖类、少量的矿物质和维生素,脂肪含量不高,不会引起身体发胖,还具有减肥的作用。此外,冬瓜含有较多的氨基酸和粗纤维,不仅能促进肠胃蠕动,还有保湿美容的功效。

可见,想减肥的人,以及消化不良或脑血管疾病患者,可以多吃冬瓜,有一定的辅助治疗作用。


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