腿部静脉曲张是一种常见病，可由多种原因引起，如长期站立工作或长期过度劳累。当患者腿部出现静脉曲张时，应及时进行治疗，以免病情加重，给患者的生活和工作带来不良影响。除此之外，在日常生活中，患者也要加强对疾病的调节，这样静脉曲张的问题才能得到有效的缓解。以下是改善这种疾病的一些主要方法。

首先，穿弹力袜

如果患者腿部有静脉曲张，可以穿弹力袜缓解。用这种方法可以有效地刺激患者的腿部，从而加速腿部的血液循环，最终达到改善病情的目的。

第二，运动

适当的运动可以有效改善静脉曲张。平时患者可以多做一些可以缓解腿部压力的运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，都是比较好的选择。此外，患者还可以通过骑自行车来加强腿部的锻炼，从而更好地促进血液循环。但需要注意的是，运动前后，患者要记得多拉伸肌腱，避免腿部受到不必要的压力。

第三，心理调节

因为静脉曲张的出现，患者腿部皮肤发生变化，所以很多患者在发病时会因为害怕别人的眼光而出现情绪问题，开始消极治疗。因此，为了更好地改善这种疾病，医生应该调整患者的情绪，尽量不要给患者太大的压力，让患者以乐观的心态接受治疗。

这是改善这种疾病的主要方法。因为静脉曲张的症状是不可逆的，一旦患者腿部出现异常，要及时去医院治疗，以免耽误病情。同时，患者平时应尽量保持大便通畅，以促进双腿血液循环，更好地改善疾病症状。