专家介绍，男性不育是一种非常复杂的疾病，很难完全预防。但是，有一些预防方法可以预防男性不育的发生。下面我们来看看预防男性不育应该注意哪些问题。

首先，长期食用一些食物，生棉籽油、芹菜等。，其中添加了亚硝酸盐类食品防腐剂或间磺胺类食品着色剂，可导致精子数量和质量下降。

其次，生育能力与营养因素密切相关。营养不足或过量都可能导致男性不育。营养不良中，维生素A、B、C、E和锌、钙、磷、铁、硒等微量元素缺乏，导致精子产量和活力下降。动物实验也表明，营养不良会减少精液量和精液中为精子活动提供能量的果糖含量。青春期营养过剩导致肥胖，肥胖导致垂体功能丧失或下降，雄性激素释放不能或减少。孩子容易出现睾丸小、阴茎和第二性征缺失、女性化等症状。，很可能导致成年后不孕。

此外，英国政府医学科学委员会的科学家发现，近几十年来，男性精子数量的减少和睾丸体积的缩小与辛基酚、苯海拉明A和邻苯二甲酸丁基苄酯有关，这些物质被广泛用于制作奶瓶、罐头、食品包装袋等的内壁涂层。

所以男性不育这种病是不会轻易发生的，除非男性本身经常暴露在一些高温的环境下，或者吃了一些会导致精子减少或者损伤的食物。由此导致的男性不育是可控可防的。建议男性朋友多注意这些方面，保证自己的正常生育能力。