现在很多风华正茂的男女砚，脸上都有痘痘，这是一种耻辱，严重影响了他们的优雅，对生理也造成了伤害。那么，脸上长痘痘要注意什么呢？下面分享给大家吧。

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脸上长痘痘的患者，一定要注意面部的清洁。这种非黑即白的紧张是一个因素。平时洗脸时只选择用温水洗脸，选择中性胰脏和深层清洁洗面奶。

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另外，痘痘患者在饮食上一定要小心，不要吃油腻的食物。此外还有刺激性和辛辣的食物，严禁食用。平时不要用手去抓脸上的痘痘，容易长疤。

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这种环境说明患者体内有湿热，所以选择食物的时间一定是清热散寒，润燥生津，多吃瓜果豆类，少吃脂类。停止饮酒和吃刺激性食物。连接好是很紧张的。

平时小心一定要吃一些清淡的食物，不要吃辛辣的食物，