我最好的朋友是一个天生丽质身材很棒的女人，但是每次想找工作不是被拒就是被告知不招这个职位。后来她及时找到了原因，因为脸上有雀斑。不去掉雀斑，就不能正常工作。

1、

盐是生活中必不可少的调味品，所有没有盐的饭菜都像嚼蜡。但如果生活中经常吃含盐量高的食物，会加重雀斑的病情，因为高盐会影响人体正常的新陈代谢，使脸上的雀斑更加明显。

2、

有雀斑的朋友都知道，室外太阳的紫外线很强。如果出门不做好防护措施，雀斑会越来越重，所以防晒是关键。

3、

日常生活中避免吃那些刺激性食物，因为这些时候所含的物质会使人的皮肤老化。如咖啡、可乐、浓茶等刺激性的东西，吃多了会使黑色素分子聚集在皮肤表皮，导致雀斑扩大。

保持好心情。如果你精神焕发，皮肤就会好，但如果你心情不好，就会适得其反。