随着国家经济水平的发展，各种不良方式开始出现，生活方式也相对开放。玫瑰糠疹的发病率越来越高，给人们带来了极大的困扰。目前病因还不是很清楚，还有很多争议。专家认为，诱发因素很多，如生活压力、家族遗传史、环境污染、长期饮酒、长期吸烟、长期熬夜等。很多患者会问，痒了怎么办？这是给你的一些建议。

1、

玫瑰糠疹皮肤病，我觉得最重要的是清洁皮肤。平时一定要多洗澡，但是洗澡水不能太热。这个时候，不要在身上擦护肤品，因为这个时候，你的皮肤，处于发炎状态，无法刺激。之后需要用清水冲洗，不要用各种沐浴露和香皂。这些都很刺激，不利于玫瑰糠疹的恢复。

2、

尽量减少运动，白天不要做大运动量的运动，因为出汗会痒。还有，再痒也不要挠，挠了会留疤的。如果痒的受不了，就用干净的衣服在痒的地方蹭几下！会好很多，也没有办法。不要刮伤它。

3、

不要吃辣椒，越痒越严重，因为辣椒在我们老家叫串皮。她对皮肤恢复不好。她通常建议多吃水果和蔬菜，保持愉快的心情，开心每一天。她也可以转移注意力，看看电视打打游戏，慢慢就忘了。

注意皮肤清洁，每天用清水洗澡，多吃水果蔬菜，多吃苹果。这是最好的。有大量的维生素。保持快乐健康的心情。我相信你会很快康复的。走吧。