腰椎间盘突出是一种非常常见的关节疾病。随着医疗技术的不断提高，腰椎间盘突出症的治疗原因很多，有的可以通过手术治疗，有的可以通过药物缓解等。腰椎间盘突出的症状要想得到有效的缓解，患者的日常饮食也很重要。接下来，我们来说说腰椎间盘突出患者饮食的注意事项。

一、手术前，腰椎间盘突出患者应注意在日常饮食中补充适当的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、动物肝脏、瘦肉等。，而且他们要多吃，这样才能有效面对手术，让手术顺利进行。

二、腰椎间盘突出患者手术后要注意多吃蔬菜水果，因为手术后身体的抵抗力会大大降低。这时候就要补充足够的维生素和蛋白质。另外需要注意的是，炒菜的时候，可以多放点盐和油。一次不要吃太多。最好是少量多餐，这样可以有效吸收营养，让患者的病情快速恢复。

第三，腰椎间盘突出症患者在康复期间，饮食上要多注意补充钙质和维生素D。这是因为骨质增生患者一般都是缺钙引起的，而维生素D可以帮助钙的有效吸收。所以我们在日常生活中可以多吃一些像豆类、牛奶、海鲜之类的食物，可以有效的补充钙质。

通过以上的讲解，我想大家对腰椎间盘突出患者的日常饮食注意事项已经有了非常清晰的认识。因此，为了快速恢复，每个人都必须调节自己的饮食。此外，他们应该进行适当的体育锻炼，多晒太阳，这样才能有效远离腰椎间盘突出的发生，拥有健康的身体。