尿频有以下几个原因:

1.生理现象。如果短时间内大量饮水，剧烈运动后，会有持续的口渴感。喝水后容易尿频。

2.糖尿病患者，因为糖尿病患者的葡萄糖不能完全代谢，导致口渴尿频。

3.如果中枢神经系统出现问题，会导致抗利尿激素分泌异常，导致口渴尿频。

建议患者排除生理现象，必要时检查血糖和中枢神经系统。如果是糖尿病，就要控制血糖。如果抗利尿激素分泌出现问题，一般需要遵医嘱服药，后期多注意症状恢复。