曲姗
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轻度脂肪肝能吃花生吗
发布时间：2023-02-01
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今天单位组织我们去医院体检，结果是轻度脂肪肝，但是我特别想吃花生。轻度脂肪肝可以吃花生吗？
轻度脂肪肝一般可以吃花生，但尽量不要一次吃太多。花生虽然含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于促进肝脏分解，有降低胆固醇和血脂的作用，但也含有一些脂肪。如果一次性吃太多，可能会加重脂肪肝。因此，轻度脂肪肝患者应尽量少吃花生。另外，轻度脂肪肝患者在日常生活中也要注意饮食清淡，尽量少吃多餐，但最好不要暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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