非酒精性脂肪肝（NAFLD）的发病率在我国呈现逐年上升的趋势，且发病渐趋年轻化，成为当今社会超过病毒性肝炎的最常见慢性病之一。目前，针对NAFLD患者的治疗仍然缺乏切实有效的治疗手段，主要还是以预防为主。健康的生活方式是控制非酒精性脂肪肝的有效措施。一、控制饮食脂肪肝患者治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食。同时注意营养的合理搭配，不吃或少吃动物脂肪、甜食，少食坚果，拒绝饮酒，多吃蔬菜，含糖少的水果，少吃零食，睡前不加餐。二、运动多运动不但能消耗多余能量，还可以增加胰岛素受体的敏感性，以维持相对正常的血脂、血糖水平。非酒精性脂肪肝患者最少每周三次，每次至少30分钟的有氧运动（如慢跑、骑自行车、游泳等）。采取哪种运动方式并不重要，关键是自己喜欢，有兴趣坚持下去。同时，必须达到一定的运动量。合理的减重速度是0. 5―1.0公斤/周。总体重减少达5％以上。三、禁烟限酒关于抽烟和最少量或适量饮酒在NAFLD病人中应提倡。戒烟可以作为预防代谢综合症的基本目标，因为抽烟时发病的危险因素，尤其对心血管病更是高危因素。酒精本身对肝脏有损害，所以不能过量。

我朋友酒量很大，平时爱喝酒。这半年来，我一直说肚子时不时疼。而且总是觉得肚子胀胀的。我看到任何东西都没有胃口。我去检查我有酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝怎么治疗？

对于酒精性脂肪肝患者，建议进行以下治疗:首先，患者要戒烟戒酒。第二，患者要以清淡饮食为主，保持营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃不健康的食物。第三，患者在日常生活中要加强锻炼，养成良好的习惯，早睡早起。第四，建议患者保持良好的心态，不要过于紧张和担心。一般来说，酒精性脂肪肝患者预后大多良好。一般情况下，采取正确的治疗措施后，一个月左右肝脏内堆积的脂肪就会明显减少。部分轻症患者会在几个月后完全消失。

可以说脂肪肝是一种常见病。脂肪肝的成因和性质不同。比如过量饮酒会引起酒精性脂肪肝，肥胖和营养不良也会引起脂肪肝。虽然都是脂肪肝，但是治疗方法还是不一样的。酒精性脂肪肝一般可以治愈。酒精性脂肪肝最重要的是戒酒。酒精性脂肪肝应及早预防和治疗，防止其恶化。戒酒后，脂肪肝一般会逐渐消失。

非酒精性脂肪肝的治疗主要是对症治疗。

我老公饮食一直比较重，爱吃油腻，抽烟喝酒特别严重。最近去做了一次全身体检，查出她患有脂肪肝和酒精性肝炎。请问脂肪肝和酒精性肝炎怎么治疗？饮食方面需要注意什么？

可以说脂肪肝是一种常见病。脂肪肝的成因和性质不同。比如过量饮酒会引起酒精性脂肪肝，肥胖和营养不良也会引起脂肪肝。虽然都是脂肪肝，但是治疗方法还是不一样的。酒精性脂肪肝一般可以治愈。酒精性脂肪肝最重要的是戒酒。酒精性脂肪肝应及早预防和治疗，防止其恶化。戒酒后，脂肪肝一般会逐渐消失。

所谓酒精性脂肪肝，其实也叫酒精性肝病，是由于经常大量饮酒，超过肝脏的处理能力，造成肝细胞的损伤。

酒精脂肪肝是一种常见的疾病，治疗方法包括以下几个方面：

一、临床表现