李奇蕊
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怎样保护胃黏膜
发布时间：2023-02-04
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保护胃黏膜的方法有很多，主要是通过改善饮食。可以多吃一些南瓜、冬瓜之类的食物，还有一些小米饭，既不刺激肠胃，也没有好处。像香蕉、苹果等水果中有一些特殊的化学物质，可以促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的耐酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
除了饮食控制，生活也要调整。不熬夜，不抽烟不喝酒。尽可能有情绪稳定。只有这样才能把胃黏膜损伤降到最低。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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