扁桃体炎是指扁桃体炎，主要由真菌病毒等因素引起。扁桃体炎发生后，人会出现咽痛、咳嗽等症状，影响患者的工作和生活。所以在这种情况下，很多患者都想知道扁桃体炎和咽喉痛怎么办。其实以下方法可以缓解扁桃体炎和咽喉痛。

首先，多喝白开水。很多人平时喜欢喝酒或者碳酸饮料，导致扁桃体功能不好，容易被细菌入侵。煮出来的水含有大量的维生素，还具有杀菌消炎的作用，能有效淡化扁桃体的炎症，分解细菌。所以扁桃体炎患者平时可以多喝开水，但是晚上睡觉前不要喝太多，以免影响肾功能。

第二，多吃水果蔬菜。大多数水果和蔬菜中含有大量的维生素C，能提高人体免疫力，杀菌消炎，所以对扁桃体炎也有一定的治疗作用。例如，西瓜、梨、苹果和香蕉都可以食用。但是扁桃体炎患者需要注意，尽量不要吃芒果、榴莲之类的热性水果，因为热性水果容易导致扁桃体炎更加严重。

第三，就医。尝试以上两种方法一段时间后，如果扁桃体炎症状没有缓解，那么患者就要考虑及时就医了。因为扁桃体炎的内科治疗非常简单，主要是药物治疗，比如注射或者输液。这些方法比生活治疗快，人也能少受点苦。而且，价格也不高。普通医院输液一般只要一两百块钱，当天就能见效。

以上就是“扁桃体炎嗓子疼怎么办”的介绍，希望能帮助广大扁桃体炎患者解决问题。扁桃体炎发作时，患者一定不能吸烟，远离高度污染的环境。另外，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，与人交谈声音不要太大，尽量不吵架。