李红冬
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我的宝宝不爱睡觉怎么办？
发布时间：2023-02-03
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我的宝宝很奇怪。我觉得别的宝宝每天睡十几个小时，基本上都是睡一整天。我的宝宝咳嗽怎么办？他每天都很有精神，但是他不喜欢睡觉。被折腾的很累。宝宝不爱睡觉的原因是什么？
宝宝你好，睡眠的具体时间长短是有个体差异的。如果宝宝情绪稳定，生长正常，说明宝宝睡眠时间充足。一般不需要特殊处理。如果生长发育比较慢，或者有哭闹声，就要排除宝宝饿了渴了的可能。建议按需给宝宝适当喂水哺乳，每天固定时间固定方式哄宝宝入睡，养成良好的睡眠习惯。
一个孩子不愿意睡觉可能跟周围的环境和习惯有关。如果是晚上或者是他感兴趣的事情，很容易兴奋，影响睡眠。孩子的睡眠习惯在于大人照顾孩子。如果他们和孩子一起睡觉，关掉灯，让他们在安静的环境中很容易入睡。1岁的孩子一般睡10到12个小时。
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