我今年二十六岁。去年年初开始的，不知道怎么回事。我突然出现了贫血的迹象。刚开始只是偶尔头晕。但是最近突然头晕越来越严重，有时候总觉得浑身无力。我去医院检查后，医生说我是贫血的征兆。现在，我正在按照医生的要求服药治疗。长期贫血的危害有哪些？

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人体一旦出现长期贫血，首先患者容易出现精神异常，比如末梢神经炎，还有一些精神异常，比如兴奋、抑郁、沉默寡言，甚至梦游。而且皮肤干燥，头发枯萎稀疏，光泽低下。

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此外，患者在心血管方面也会受到影响。因为身体贫血，患者活动后心慌气短是最常见的。一些严重贫血的患者还可能出现心绞痛和心力衰竭。检查时可有轻度口齿不清、下肢水肿、心电图改变。

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神经系统患者也会受到一定程度的影响。例如，患者在生活中容易出现头痛、头晕、注意力不集中、失眠或晕厥等症状，严重的贫血会引起意识模糊或痴呆等症状。建议患者一旦确诊症状应及时治疗。

建议患者在治疗期间尽量卧床休息，帮助恢复元气。此外，患者可以在日常饮食中尽可能多地摄入维生素和易消化的食物。