糖尿病的预防和治疗必须积极合理，否则一旦病情失控，就可能导致并发症，对患者的健康造成严重危害，甚至危及生命。在治疗的同时，大家也要积极做好相关的预防工作。那么如何才能有效预防糖尿病并发症呢？

如何预防糖尿病并发症？

1.配合医护人员积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。

2.积极治疗高脂血症和高胆固醇血症。坚持长期食疗，少吃动物脂肪，限制动物内脏、鱼子酱、蛋黄等富含胆固醇的食物。必要时使用降胆固醇药物。

3.适当的运动对降低血糖血脂，有效控制体重，预防糖尿病并发症有很好的作用。你应该长期坚持锻炼。严重心肾并发症患者的活动应根据具体情况而定。

4.调整你的体重。肥胖是长寿的大敌，也是许多疾病的温床。肥胖与动脉硬化的发生和发展密切相关。肥胖糖尿病对胰岛素不敏感。

5.伴有高血压时，服用降压药，有效控制血压。

6.不要抽烟或喝酒。

7、定期进行眼底、心电图、肾脏和神经系统检查，争取早发现并发症，早治疗。

以上就是糖尿病并发症的预防方法的介绍。希望大家能够重视。最好在专家的指导下做好相关的调理和治疗，及时有效的控制糖尿病的病情，以免造成严重的危害和损害。